Alan Huang的部落格

因為老婆水腫嚴重，昨晚按摩的確有效今日再來試試紅豆水雙管齊下，孕婦是很辛苦的....賀爾蒙的變化、體重變化、水腫、肚子要多背負一個小生命..總總身為爸爸的要好好體貼老婆。

紅豆水煮法

昨晚我老婆雙腳水腫非常嚴重，加上下午去產檢體重上升4公斤有可能大部分是水腫造成，於是上網搜尋按摩消水腫的方法。

主要是這 五個穴道 陰陵泉、足三里、陷谷、脾俞、腎俞，但我主要幫老婆按陰陵泉與足三里，因為其它穴道不好找。按完一隻腳後經過約15分鐘很明顯一隻腳恢復正常另一隻腳的腳圍約多個1~2吋。

我們家寶貝的主食一直都是以母乳為主，除了剛出院媽媽母乳量沒那麼多同時又有黃疸要讓寶寶多喝奶之外會搭配配方奶之外大部分都是以母乳為主。

而在滿月左右為了讓寶貝晚上睡眠時間拉長可以睡久一點現在晚上睡前那一餐與5~6點那餐會搭配配方奶，讓我們大人有好好休息~~~~

上次去迪化街買的雞心棗(紅棗的一種)到今天才有機會煮紅棗茶..

紅棗：30顆

我們家小寶在夏天出生不免會長疹子與紅屁屁，一般大家不使用爽身粉原因在於含有滑石粉因此在挑選時特別注意，我在丁丁藥局光挑選爽身粉挑選了快半小時，每種成分都子細查看，連寫英文的也都很努力的一個一個看是否含有滑石粉，還真的有幾個品牌在英文成份裡偷偷寫上TALCI 滑石，也算他老實但這太欺負英文不好的人了~~~~因此挑選要看子細。

我挑了奇哥號稱不含滑石粉，而且是使用玉米粉

    老婆懷孕了，身為老公與婆婆當然格外高興會想幫老婆補補，但懷孕初期飲食真的要注意，發現照顧孕婦比讀書考試或解高等微積分難題還難，因為有一日我煮晚餐給我老婆吃，有道炒黑木耳加上老婆當天上課特別辛苦動了胎氣，結果隔天竟然出血....嚇死我了，還好隔天趕快到新莊惠欣安胎，院長要求我老婆在家當廢人休息，經過這次飲食的確要好好注意。

    找了許多網站覺得以下資料比較詳細供各位準爸爸們參考。

執行/林佩蓉  採訪諮詢/陳芷郁眼科主任醫師

就嬰兒視覺能力來說，出生後至1歲之間的發展極為迅速，而出生後前4個月又是最為重要的一個階段。希望家長都能充分瞭解寶寶正常的視覺發展，在日常生活中密切觀察，給寶寶提供一個良好的視覺發育環境。

帶寶寶出遠門的爸爸媽媽最頭痛的應該就是副食品保存與攜帶方式

先介紹冰寶自製方法

去年我家寶貝蛇寶寶出生寫了篇蛇寶寶姓名學文章了解很多爸爸媽媽在迎接新生兒喜悅後第一個煩惱的就是命名，再過幾日就為農曆新年，新的一年為甲午年 肖馬，因此馬寶寶姓名學上的喜好用字與不宜用字幫各位格友整理出來，也祝福馬寶寶一切平安

蛇寶寶姓名學

寶寶出生什麼才是適合寶寶的好姓名勒~

以我教書多年的經驗覺得一個好姓名有以下幾個條件：

    新北市政府餘10月推出的好孕專車補助，對於產檢的媽媽真的是一件貼心的服務，一定要給他好好推崇，好的政策可以使每個準爸爸、準媽媽覺得窩心喔~~

    昨天準備好資料本來想說用郵寄的但新莊區公所的簡易辦事處就在我家附近乾脆直接拿去。  

我們家寶貝四個多月了 漸漸在練習翻身，原本他習慣的沙發已經變成危險區域，因此花了些心思在找尋遊戲墊或巧拼等~~~

前天看到一篇文章~~感冒咳嗽的良方！蒸洋蔥湯

    今天新莊惠欣醫生黃光大院長特定打電話告知老婆的產檢報告，很貼心的告知老婆貧血嚴重，關心我身為老公的我過去有捐過血或有驗過地中海貧血否？經過幾分鐘討論由於過去高中時期我是定期捐血的好寶寶，排除我有地中海貧血的可能，而且我老婆過去也有檢驗過地中海貧血也沒有地中海貧血，應該就是一般「缺鐵性貧血」，但院長還是貼心的建議進一步在檢察地中海貧血的抽血，我們當然接受建議。

    一般女性多半有貧血現象，每月的月經或不正常的睡眠與飲食，很容易造成貧血的狀況，這樣如很補充呢？

特請我們家小寶的小叔叔入鏡拍攝~~當個模特兒~~可愛喔